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【番外編】私の単語帳の回し方

2025年3月26日
読了時間: 6分

更新日:6 日前


こんにちは。

『ママのためのオンライン英会話』講師のAriです。

花粉と黄砂にやられています🤧

目が痒い〜〜。

「目が痒い」は英語で、My eyes are itchy. と言います。




私は日頃から、「英語を話したい人がやるべきことは単語暗記じゃなく、知っている単語をいかに使えるように変換するかです!」と至る所で何度も言っているので、今日のタイトルはちょっと矛盾しているようにも聞こえる~~~😅

でも、もちろん単語を覚えちゃいけないわけではないし、

話す英語と並行して、TOEICなどを受験する人もいますよね。

「ママのための英語コーチング」の修了生さんの中にも4月からTOEIC頑張る!という方が複数いらっしゃいます!


TOEICなどの検定を受けるなら、もう単語帳は必須!単語暗記も必須!


「単語を覚えるのにコツなんてない、ひたすらやるだけ。」と思いがちですが、意外とあるんです。

今日は私がこれまで実際に行ってきた、単語帳回しの方法をお伝えします。



英語のモチベーション


そもそも単語は、7回以上は出会わないと覚えないと言われてます。(7という数字は諸説あります。)


分厚い単語帳をなんとかかんとか1周して最初のページに戻ってきた時に、

「ほとんど忘れてるーーー!私ってなんてバカなの!!」と絶望する人がいますが、決してバカなのではなく、忘れてて当たり前です。だって、長ーい時間をかけて1回しか出会ってないのだから。



単語は、ジーーっと見たり、何度も書いたりしてその日に一発で覚えるものではなくて、出会う回数を増やすべきもの。

例えば7回出会うまでは覚えないのであれば、6回目までは忘れててもいい。その代わりに、「回数を重ねること」だけを考えます。ひたすらスピーディにぐるぐる。


ただ、回数を重ねるスパンは重要です。

1ヶ月かけてゆっくり単語帳を1周していたら、2回目に出会うのは1ヶ月後ですよね。

これだとスパンが長すぎるんです。たとえ7ヶ月後に7回出会ったとしても覚えてないと思います。

だから、正確に言うと、「短期間に7回以上出会う」です。





単語帳の回し方


(1)フィルム付箋を買う

こういう細〜いフィルム付箋を用意する。

80枚〜100枚入りのものがおすすめ。(写真のものは少し少ないタイプかも)

これが、1日にこなす単語の量になります。


フィルム付箋
フィルム付箋



(2) 前から順に貼っていく

このフィルム付箋を、単語帳の1ページ目から貼っていきます。

英語を見て意味がわからないものに貼ります。

「思い出すのに1秒以上かかるもの=わからない」に分類してください。

貼らなくていいのは、瞬間的に意味がわかるものだけです。

あまり深く考えずに、パッパッパと貼っていきましょう!


単語帳
↑こんな感じ



(3) 翌日以降

翌日は、付箋が貼ってある単語のみ、目を通します。

例文などはひとまずじっくり読まずに、スピード重視で、わかる or わからないを判断していきます。

1秒でわからない単語は付箋をつけっぱなし。

1秒でわかるようになった単語は、付箋を外します。


昨日例えば、1~30ページまでつけて100枚の付箋を使い切ったのなら、今日はそれらに目を通した後31ページ目からまた、今日外せた付箋の枚数だけ、新しいところを進みます。


<毎日すること>

100枚の付箋に目を通す。

外せた分だけ先に進む。


これを繰り返し、最後のページまで行ったらまた最初に戻ります。

2周目は、だいぶ飛ばせる単語が増えてきて、回転も早くなってくるはず!

私は100枚の付箋を回すのに20〜30分くらいかかっていたかな〜?(記憶曖昧)

多い💦と思う人は80枚くらいにしておいてもOK!







その他のコツ

(1)単語帳に躊躇せず書き込む

綺麗に使おうとせず、ボールペンでガンガン書き込みしちゃってました。

絵を描いたり、話し言葉を書いてみたり、覚えやすい工夫を。


洗濯中に英語


単語帳に書き込み


単語帳に書き込み


単語帳に書き込み


(2) 単語帳だけでなくアプリも併用

単語帳で覚えた単語に、別の場所で出会えて意味がわかると、いきなり脳内に定着する。ということが起こります。

長文を読んでいてたまたま出会うのが理想的ではあるのですが、それではいつ出会えるのかわからなくて非効率なので、アプリ併用もおすすめです。

単語帳でぐるぐる回して覚えた単語に、アプリでも出会って、出会う回数を稼ぎます。

同じ場所だけじゃなく、他の場所でも出会うことで親しくなれます。恋愛みたいですね😂


私は、英検1級の時は、「でる順パス単」という紙の単語帳と、「でた単」というアプリを同時に使っていました。

英検でも、TOEICでも基本的には同じ方法で良いと思っています。





まとめ:単語帳の上手な回し方は?


⭐️1秒で意味がわからない単語に付箋を貼って、毎日同じ分量回す。

⭐️単語は短期間に何度も出会って覚えるもの。

⭐️忘れてても凹まない。

⭐️書き込みガンガンする。

⭐️ アプリも併用して出会う回数を増やす。




私の個人的な意見ですが、【検定は短期決戦!】

そして、検定には単語暗記も必須です。

学習期間が長期になればなる程、多くの単語を同時に保持しておくのが難しくなります。腹を括って、短期間に毎日同じ付箋の枚数を回していきましょう♡




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