英語用手帳の使い方【全貌公開】〜FOCUS EiTO手帳

こんにちは。

『ママのための英語コーチング』講師のAriです。

2026年度手帳の発売シーズン。

来年の手帳をどれにしようかなぁ〜と迷うのもまた楽しいですよね♡

私は来年もFOCUS EiTO手帳です！

私は1年間の英語にまつわることを何でも書いていく『英語用手帳』を毎年1冊用意してるんですが、

今日は私の2025年度版英語手帳の全貌を公開します。

写真多め、説明少なめでお送りします！

---

1, ガントチャート

まずはガントチャート。

縦軸に、取り組みたい英語の内容を記入し、できた日に丸シールを貼っていきます。

項目の左側の数字は、達成したい回数。

1ヶ月が終わった右側の数字は、実際に取り組むことができた回数。

斜線は、やらないとあらかじめ決めている日です。

---

2, マンスリーページ

こちらはマンスリーページです。名詞も「〜な〇〇」のようなカタマリにしておく方がスピーキング時に取り出しやすいので、マンスリーに書き溜めてます。

例えばこんな感じ。

ドジな性格 / clumsy personality

共感できるストーリー / relatable stories

clumsy を「不器用な」とか、relatableを「共感できる、親しみやすい」とか、単語リストの一つの様に覚えていても、どんな風に使うのかわからなきゃそれはいつまでたってもただの知識。

だから意味の通るカタマリにしておく！そうすると急に使える知識に✨

名詞だけじゃなく、動詞のカタマリ(チャンク)も書き溜めてますよー。

---

3, ウィークリーページ

↑スポーツ関連の英語が苦手なので、Blue Lock（サッカーのアニメ）を英語字幕で観て、気になる表現を抜き出したもの

↑オンライン英会話の学びを残したもの。

---

4, その他

私の使っているFOCUS EiTO手帳にはLife Eventというページがあるんですが、このページもチャンクの一覧に使ってますね。

基本のキ！みたいな超基本動詞に組み合わせて作ることができるチャンクを書き溜めて練習します♡

英語を口から出したい人は、何はともあれ【チャンク】で捉えて【音読練習】あるのみですよーっ！！

＜まとめ＞

英語用手帳って何？

ざっくり言うと、

✔ 英語でジャーナリングを書く

✔ 単語やフレーズを貼る／書く

✔ チャンクを集める

✔ オンライン英会話の振り返りをする

✔ これは！と思った英語表現をメモする

✔ 好きなアニメやドラマのセリフをメモする

…などなど英語の学びを集約した手帳のこと。

楽しそうかも♡と思えた方法はありましたか？

全部が全部、タメになる勉強じゃなくてOKですよ。

大人のやり直し英語は、心が動く方法で、楽しくなきゃいけません！

英語手帳やってみませんか〜？楽しいですよ☺️

---

公式ラインでは、ママのための英語コーチングの最新情報も配信しています。

ご登録いただけたら嬉しいです！

公式ライン