英語話せるようになるための一番の壁？

『ママのための英語コーチング』

講師のAriです♪

5月〜6月の東京の気候が一番好き、ずっとこの季節が続けばいいのに〜と思います。

突然ですが、

英語が話せるようになるために越えなければならない一番の壁ってなんでしょうか？

それは、、、

ズバリ『継続』です✊

良い学習法を探すこと

良い英会話学校を探すこと

それも大事ですが、『継続』の壁が越えられなければ、どんな学習方法も功を奏しませんよね💦

耳が痛い😓

そんなことはみんなよくわかっているんですよね。

今日は、英語の「継続を阻むもの」とその対処法について、ご紹介してみたいと思います！

みなさんの継続を阻んでいるものはありますか？

継続を阻むもの1.

やることを把握できていない

あの学習法も良さそう、こっちも良さそう。

迷うのって、脳をすごく疲れさせるんです。

どれをやろうか迷っているうちにまた、「やっぱ今日はいいや」という自分が出てきてしまいますよね。

今の自分に必要なスキルが何かを見極めて、そのスキルの習得だけにフォーカスしてみましょう。

選択肢を絞って、自分を迷わせないことです。

やることが一つで、いつも決まっていれば、人は動きます！

継続を阻むもの2.

すべきことに追われすぎている

これは全ママのあるあるですよね💦

ママって本当に忙しい！

学校の提出物、習い事の出欠、明日の持ち物確認、宿題確認、

「ママ〜ボタンとれた」

「ママ〜目かゆい」

あ、歯医者の予約もしなきゃいけないんだった。

英語が入り込む隙間なんてあるのかな？って思いますよね。

「できる時にやろう！」と思っているうちは、ママの1日に英語を入れ込む隙間はありません。

意識的に、「ここなら必ずあいている」時間を見つけましょう。

実際、プログラムを受講された生徒さんと見つけた隙間時間の一例はコチラ↓

★通勤の電車の中

（必ず座れて、一人の時間。声は出せないので、視聴系の学習むき）

★家族が誰も起きていない朝

（起きてくるリスクはあれど、時間確保に最適）

★仕事から帰る車の中の30分

（すぐに帰宅せずに、あえて30分車内で一人時間を確保）

ライフスタイルによって、みんな違います！

自分だけの「ここなら！」の隙間を見つけて、英語の時間に固定するとルーティン化しやすいです。

同じ時間に同じことをする。やってみてくださいね。

継続を阻むもの3,

どうしても気分が乗らない

いくら頭ではわかっていても、心がNo-----！と言う時もありますよね。

「どうしてもやりたくない。」

そういう時あります。

むしろそういう時だらけだったりします。

どうしても先延ばしにする癖がついてしまっている人は、行動パターンのうち何か1つでもいいのでいつもと違うこと、いつもより少しだけ良いと思うことを実践してみるのはどうでしょう？

すごーーく小さくてもいいので「いつもとは違うコレをしてみる」と具体性を持たせると、だんだんと動けるようになりますよ！

いつもと少し違うこと

★夜型だけど朝ちょっとだけ早く起きてみる

★疲れた時にスマホを触らないでみる

★スマホを別の部屋で充電してみる

やっぱりスマホが継続を阻むのは本当です。。。

私も課題😅

そうやって生まれた時間で、やろうやろうと先延ばしにしていたことをやってみましょ☺️

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英語は、楽しくなりさえすれば、自主的にどんどん進むものです。

楽しくなるまでが問題なんですよね。

どうしたら楽しくなるのか、、

どんな本にも

どんな教材にも

その答えはなくて、、

あなたの継続でしか、楽しさを得ることってできないのではないかなと思います。

継続して、

前はわからなかったことがわかって、

できなかったことができて

それが楽しさにつながっていきます💚

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でも、一人では継続が難しい〜〜

そうです。ママは本当に忙しい💦

伴走者がいると、希望はグッと叶いやすくなります。

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