top of page

英語が続いている人の手帳の中身

  • 2025年12月27日
  • 読了時間: 4分


こんにちは。ママの英語学習をサポートしている、英語講師のAriです。

2025年も、年末の雰囲気が漂ってきましたね!


年末年始って、、

  • 生活リズムが崩れる

  • 家族イベントが多い

  • 「時間があるはずなのに何もしない」現象が起きやすい


でも実は使えるはずの時間って普段より意外と多かったりしませんか?

今日は、生徒さんがご自分で立てたリアルな年末年始の学習スケジュールをご紹介します。





年末年始スケジュール





生徒さんの手帳ページ


こちらが、生徒さんの年末年始の英語スケジュールです。

やるべきことについては私がリストアップして、生徒さんが分量などを調整してご自身でスケジュールに落とし込みました!👏




生徒さんの手帳
生徒さんの手帳







ポイント1:具体的に書く

こちらの生徒さんのスケジュールの「具体性」に注目してください☺️

ここが一番伝えたいところ。


「英語をやる」ではなく、

  • 12/18と12/23にやったボイスを復習する

  • 英作文のお題1をやる

  • 形容詞の音読を1〜4までやる


のように、超〜〜〜〜〜〜具体的なんです。

この書き方だと、迷う暇なく取り掛かれます!



迷う

=余計なエネルギーを使う

=始める前から疲れる


先にこのくらい具体的に決めておくと脳を疲れさせずに始められるので、腰が重くなりにくいです!





ポイント2:かかる時間をイメージ

もう一つのポイントは、かかる時間を想定していること。



何にどのくらいの時間がかかるのかわかっていると、、、

  • 10分空いた

  • 15分余った

  • 待ち時間ができた

そんな瞬間に、「今はこれができるな」とすぐ当て込めるようになります。



時間ができてから考えるのではなく、先に“使い道”を決めておく

隙間時間をうまく使える人は、時間管理が上手な人ではなく、やりたいタスクのサイズを事前にイメージできている人





まとめ

“先に決める”がいちばんラク!


先に決めておくと、

  • 迷わない

  • すぐ取りかかれる

  • 隙間時間が「使える時間」に変わる


英語学習は長い道のり。

「やる気」より「準備」です☺️

そして、スケジュール通りにできなかったとしても落ち込む必要も全くありません。


こちらの生徒さんも、調整して取り組む予定!

続いている人ほど、最初から完璧を目指していません。


生徒さんとのチャット



みなさんも、こちらの生徒さんのように、年末年始の英語スケジュールを【超具体的に】立ててみませんか?

ちょっとしたモチベアップに繋がったら嬉しいです✨




\英語がなかなか続かないな...という方へ/

公式LINEでは、

【手帳に貼れる 30days 穴埋め英語ジャーナルシート】

全14ページのPDFを無料でダウンロード頂けます。


《内容》

•使い方ガイド

•30日分の穴埋めジャーナル

•ジャーナルに登場した形容詞表

•ジャーナルに登場した動詞チャンク表

•ジャーナルサンプル文

•オンライン英会話でのチェックリスト


英語ジャーナルを「やってみたい」と思っても、

✔ 何を書けばいいかわからない

✔ めんどくさい

✔ 合ってるか心配


そんな気持ちで止まってしまう方も多いですよね。

このシートは、選択 × 穴埋め方式だから、書きたいことを選ぶだけ。

「間違ってるかも…」という不安もなし。

英語が苦手でも、きっと全員行動できるはず。


しかも書いて終わりじゃありません。

30日分が終わる頃には、そのまま 「オンライン英会話で使える質問集」 に変わります。

最初の一歩にもお使いいただけたら嬉しいです。


A4用紙に2ページのレイアウトで印刷いただくと、A5手帳にぴったり貼ることができます✨


30days穴埋め英語ジャーナル


また、週1回、英語を続けたい気持ちを応援し、行動のきっかけになるようなメッセージも配信しています。


《配信内容》

  • 行動のきっかけになるミニメッセージ

  • 穴埋め英語ジャーナルの実際の活用例

  • 講座やレッスンの最新情報

  • 私の手帳公開

  • 実際の生徒さんに送っているようなリアルな英語のヒント



よろしければご登録ください☺️

一緒に英語、楽しみましょう〜⭐️











現在提供しているメニューはこちら🩵

1, 話すための英文法レッスン(サポートなし/全6回 or 12回)


2, ママのためのオンライン英会話 

スピーキング特化プログラム 〜話すための英文法〜講座









コメント


bottom of page